传言说减肥不能吃碳水化合物?专家表示:如不摄入碳水化合物,葡萄糖缺失后,脂肪代谢过程中产生酮体,会造成低血糖。另外,大量的酮体可能引发酮症酸中毒,轻点症状是恶心、呕吐,严重会昏迷,呼吸困难,直接危及生命。转发提醒:合理摄入碳水化合物,积极运动,才能保证健康减肥。
传言说减肥不能吃碳水化合物?专家表示:如不摄入碳水化合物,葡萄糖缺失后,脂肪代谢过程中产生酮体,会造成低血糖。另外,大量的酮体可能引发酮症酸中毒,轻点症状是恶心、呕吐,严重会昏迷,呼吸困难,直接危及生命。转发提醒:合理摄入碳水化合物,积极运动,才能保证健康减肥。