懒妹纸 床上瘦腿操，5个动作告别小粗腿！

不少妹纸抱怨腿粗，你知道腿粗有什么好处吗？

腿够粗可以当桌子使

手也不用拿手机拿到出汗

大粗腿还可以当鼠标垫用~

下雨穿雨靴的时候，粗腿的人靴子不会进很多水。

哈哈哈~~粗腿的好处不少嘛~

只是所有的妹纸还是希望拥有一双筷子腿啊~

又懒有粗腿的妹纸，如何才能拥有告别小粗腿呢？

下面是懒妹子床上专属的瑜伽瘦腿操，5个动作，每个拉伸30秒，1个月拥有一双细长的腿哦！！

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坚持才能成功哦，不要偷懒，睡前只要花5分钟，就能拥有一双美腿！