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夏天怎样减肥快速有效 ?火速减脂5招,看这里

980次浏览     发布时间:2024-05-01 12:29:55    



夏季减肥第1招

每天早上测量体重



夏季减肥第2招

定期游泳



夏季减肥第3招

多多喝水



夏季减肥第4招

清淡饮食



夏季减肥第5招

拒绝冷饮


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