哪种茶叶减肥效果好 ？推荐三种减肥养生茶

乌龙茶可促进人体内脂肪的分解，具有除油腻的功效，将乌龙茶泡在茶杯中，加入1~2颗陈皮梅一起饮用，既能生津止渴，更是一种很好的减肥茶。

将枸杞、桂圆、金丝皇菊、百合一起放入养生壶中，待茶煮沸两次，倒入壶中静置10分钟放凉饮用；这个茶非常适合女性饮用，既能清肝泻火，滋阴润燥，又能帮助减肥，还可美容养颜。

想要减肥消脂喝柠檬蜂蜜茶，不仅可以消脂、去油腻，蜂蜜还具有美容养颜、滋润肺腑、安神助眠的功效；将新鲜的柠檬榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜即可。