减肥期间早餐可以吃什么 ？9款减脂早餐，吃出好身材！

燕麦牛奶，白面包培根水煮蛋金枪鱼，西红柿加蔬菜沙拉

牛奶燕麦白面包牛油果西红柿炒鸡蛋蔬菜沙拉

燕麦牛奶牛肉沙拉面包

牛奶全麦面包水煮蛋草莓水果，完美搭配组合

牛奶蔬菜沙拉三文鱼煎蛋面包

燕麦牛奶，三文鱼牛油果生菜，西红柿煮鸡蛋面包

燕麦牛奶，三文鱼加鸡蛋金枪鱼生菜沙拉

燕麦加牛奶，荷包蛋，香蕉加菠菜，培根

燕麦牛奶，煎蛋加白面包水果蔬菜，草莓水果酱