一、明星们爱用的“电击减肥法”

这种方法据说李小龙和大S都曾经用过。至于效果嘛，微乎其微，弄不好还会有死亡的危险。

二、甩脂机减肥法

人站在机器上，虽然肉被甩动了，但身体并没有耗能，所以起不到减肥效果。如果振动减肥有用，出租车司机每天在车上颠簸，还不都个个都颠成瘦子了。

精油按摩只是接触到客人的表面皮肤，根本接触不到体内的脂肪细胞，怎么能按走脂肪呢？

束腹带最初的用途，是让刚做过腹部手术的人固定伤口，根本与减肥无关。束腹带不但于减肥无效，还会压迫肠胃，导致肠胃不适。

科学早已证实，抽烟不能抑制食欲。抽烟不帮助减肥，但戒烟会让人暂时发胖。

靠棉花的强吸水性，提升饱腹感，达到变相节食减肥的目的。

吃蛔虫卵让蛔虫在体内寄生，阻止营养吸收，进而达到减肥效果。

吃泻药后，人会因腹泻而脱水，造成瘦身假象。

虽然人是瘦了，但长期催吐，会增加食道癌风险，还会引发抑郁和进食障碍。

这种极端的节食减肥石灰出人命的。记得有一个巴西的名模就是只吃苹果和西红柿减肥减死的。