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在家怎样自制减肥茶 ?女人别错过,还能消食、美容、补血!

806次浏览     发布时间:2024-04-02 07:34:12    


【苹果山楂消食汤】

【材料】:

苹果一个,山楂干片10克,红枣干片5克,冰糖适量

【做法】:

1.苹果表皮用盐搓洗后冲干净,去芯切小块。

2.山楂红枣洗干净,和苹果、冰糖一起倒入水壶里。

3.倒入清水至水壶最高刻度,别超过,不然容易溢出,煮三分钟左右即可。

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