进入炎热的夏季，不少爱美的女性开始疯狂地减肥，吃减肥药、喝减肥茶、做减肥操。近来发现，在服用减肥药的同时，不少女性竟因乱服减肥药患上肝病，部分患者病情还非常严重。这也是药物性肝病的重要原因之一。
肥胖的胖子金币减肥药放大镜
减肥药中往往会加入一些像大黄，芒硝等的通便中药或加入一些利尿的西药来达到减肥的目的，而这些药物都有可能会对肝肾造成损害。尤其是对于有肝病的患者来说，服用这些对肝肾有毒性的减肥药，会导致药物性肝病或药物性肾病。
盲目使用减肥药有一定的副作用，虽然见效较快，但“是药三分毒”，不正确地服用对肝脏损害很大，因此一定要在医生的指导下服用，并购买有食监和药监部门批准的减肥药。同时也建议大家减肥要在保证健康的基础上进行，不要顾此失彼、得不偿失。
有些减肥药除了对肝脏有损害外，减肥药还有至少以下几种副作用：使人嗜睡，呕吐拉肚子，出现低血压，心悸，心慌，眩晕，失眠等症状。
从中医的角度来看，服用减肥药这种方法来减肥会耗伤人体的正常津液，其结果就是把人越泻越虚，不但减不了肥，反而还会将身体彻底搞垮。中医认为，肥胖是由于脾气亏虚，水湿不化而导致的，所以中医减肥需要补脾益气，促进脾胃对水湿的运化。因为脾主肌肉四肢，所以只有脾的运化功能好，人体的四肢肌肉才能强健，只有肌肉强健了才能最终起到减肥的效果。
很多药食同源的中药，在我们的餐桌上就有能够减肥的美食：
①红豆，薏苡仁，莲子：具有益气健脾，促进水湿运化的功效，是药食同源的良好食材。每天早上用它们煮粥吃，对于脾虚导致的肥胖有较好的效果。
②茄子，番薯：对于以饮酒以及嗜食肥甘厚味为主的痰湿型肥胖者。医学研究认为，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压，高脂血症，动脉硬化等病症。适量的食用番薯也能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。但要注意不宜摄入过量，1天控制在250克为宜。过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。
③卷心菜：卷心菜属于甘蓝的一种，甘蓝富含膳食纤维，能润肠通便，减体脂。还富含维生素U，能修复胃黏膜，天凉时可多吃一些。
④柿子：中医认为，柿子可以解酒降压，润肺生津，每天吃一个柿子，对于体内干燥上火的人，可以帮助润肠通便。
所以，减肥切不可急功近利的吃减肥药，这样会伤害到我们的身体，要采取加强锻炼和控制饮食的科学方法，挑选一些药食同源的食物调理为好。
