当前位置: 首页 > 减肥方法 >

冬瓜加什么减肥?一起看看吧!

139次浏览     发布时间:2023-12-29 11:15:18    

立秋后,煮冬瓜时加点此物,清热解暑,美白皮肤,减肥瘦身,健康

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。

冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用 。

冬瓜藤水煎液对于脱肛症有独到之效。冬瓜藤鲜汁用于洗面、洗澡,可增白皮肤,使皮肤有光泽,是廉价的天然美容剂 。

健康吃法:冬瓜粉丝丸子汤

材料:淀粉,葱末,盐,料酒,冬瓜,肉馅

做法:

1、做法如下,先准备冬瓜,切成片。

2、新鲜的肉馅,半斤就够3个人吃的。

3、先把冬瓜片用清水煮,然后在肉馅里打进去一只鸡蛋,加葱末、盐、料酒和淀粉,顺着一个方向搅,搅得粘稠了,冬瓜也煮好了,用一支勺子每次舀一小团,扔进锅里。

4、多煮一会儿,扔进去粉丝一小把,洒香菜末,加盐,如果再有一点点胡椒粉那就更完美拉~~~

你喜欢吃冬瓜粉丝丸子汤吗?

相关文章

为什么说女生不用害怕撸铁?长期撸铁的女生,会收获这些好处

2024-11-23 11:00:11

产后恢复如何选择运动的建议和训练计划

2024-11-23 10:45:31

健身多撸铁有什么益处?7个好处会找上你

2024-11-23 10:31:29

健身不练腿,等于白练?坚持练腿,让你收获5个好处

2024-11-23 10:16:28

你会害怕撸铁吗?每天30分钟撸铁训练,能收获哪些好处?

2024-11-23 09:46:55

健身多练腿的5个益处,附:一组自重腿部训练

2024-11-23 09:32:12