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凯格尔训练和提肛运动一样吗 ？十全老人的「肛常提」就是凯格尔运动吗？
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产后凯格尔运动正确做法， 产前产后的凯格尔运动你做对了吗？
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女性凯格尔运动正确做法 ？应该怎样做（盆底运动）？
2023-02-18 15:50:11
