当前位置: 首页 > 健身知识 >

瘦子撑不起衣服怎么办?除了多吃点儿肉你还可以这么穿

100次浏览     发布时间:2025-01-02 08:32:54    

虽然吧,我们总是想办法让胖子穿衣能显瘦一些。但是呢,和胖子比起来,其实瘦子撑不起衣服同样也是一种苦恼。当然啦,瘦子分很多种,那种比例刚刚好穿衣显瘦脱衣有肉的就不是这里说那种,我们今天要说的瘦子是穿衣也瘦脱衣更瘦的竹竿型。

如果说要解决根本问题,那我们又要回到健身的问题上了。当然,健身还是要做的,但是毕竟不是一时半会就能达成目标的,而这之中还会有增重难的、工作忙的、单纯懒的......

所以在成功变身肌肉男之前,小编决定给你们来一期应急办法,先让衣服帮你解决面子工程,至少从视觉上变壮一些↓↓↓

加强肩部线条

一定很多人会有疑问:“瘦还不好,模特不都一个个瘦到飞起嘛!”

确实,模特都是瘦子,但是骨架都比较大,特别是肩部的线条足够把衣服撑起来。而且现在你去时装周街头晃一晃,看看那些光膀子的男模,大都是“瘦是瘦,有肌肉”的类型。

可能他们的四肢很细长,但加上厚实的肩部后则会让他们可以很好地驾驭衣服。而且我们常说“男人要有肩膀”,除了精神上,身体上也很重要,这可以让女生更有安全感。

那么问题来了,很多“竹竿型”的男士肩部大都不是很饱满,所以加强肩部线条绝对是重中之重。(因为现在是冬天所以编编都拿秋冬装来举例)

首先在选择服装的款式上就得注意了,可以选择一些本身肩部线条就比较硬朗的单品,比如皮夹克。

但是还是要注意的是肩部的廓形,最好选择更硬挺的面料。有的面料过于柔软服帖的同样也会暴露你的缺点,比如左边这位,而右边这位因为皮衣本身在肩部还有加强,就能起到修饰的左右。

像大衣这种单品也可以选择有垫肩的款式,会让你看起来更有气势。

可能有的人就会像说用oversize应该就没问题了吧,但是这其实也有弊端。像是基本圆袖的款式,选择比你本身尺寸大的反而会让你看起来真的像是“衣架子”,摇摇欲坠。

而溜肩款式的外套同样也要看,如果是廓形饱满,面料硬朗的选择oversize就很适合,但如果是面料轻薄贴身的款式同样也会更突显你的“瘦”

在这里不得不说飞行员夹克是最好用的,你可以放心大胆选择oversize的。

把纸片身材变饱满

当然,光是肩部饱满了还不够,我们总说无论高矮胖瘦,只要是比例协调的就是好看的。所以这个时候,我们还需要让整个身材看起来更饱满。这其实并不难,想办法让自己看起来更厚实就ok,于是小编帮你们总结了几点↓↓↓

◎深色要多用

虽然黑色在胖子哪里是显瘦的,但是它也可以在瘦子这里变成显胖的。对于瘦子来说,浅色很容易看起来单薄,而黑色却可以让你看上去更沉,更稳重,不易被风吹走。所以至少保持你身上有一样深色单品

◎硬挺的面料

无论厚薄,衣服的面料最好是硬挺有廓形的。这一点很重要,这会让你整个看起来都壮实一圈,冬天的毛呢大衣就很符合这一点。而一旦已选择了柔软垂坠的面料,则会显得更瘦

◎厚实的款式

既然是为了看起来更厚实,那么最简单就是选择本身看起来就很厚实的单品了,特别是冬季,像是羽绒服、棉衣之类的就很好用,不用选择oversize,面包型的羽绒服就够了。

或者皮毛一体的外套也都很好用,而且看起来温暖也会很加分。

◎多用帽衫

帽衫也很好用,本身宽松的款式就很饱满,加上背后的帽子会让你整个厚上一圈,再套上外套就更饱满了。

◎多层叠穿

其实叠穿并不是说就是为了加厚的,而是为了让你的整个look看起来更丰富,再加上一件厚实的外套就齐活了,保证看起来特别有肩膀。

不喜欢叠穿的还有一种方法,就是把围巾搭在外套里面,也都有叠穿的效果,当然,颜色上要做一个区分的。

裤子该怎么选

这也是一个问题,很多瘦子腿的瘦得最明显的,这时候可能很多人都会觉得是不是窄腿裤就不能穿了?其实不然。

如果不是真的瘦到皮包骨,其实窄腿裤还是可以有的,不过最好不要过于紧身,不然腿型就暴露了。而且这时候上身最好就要保证够“壮”,不然上下一样就真变竹竿了。

其实重点在于你选的裤子面料一定要够有质感,不要是那种轻飘飘有贴身的类型。而且裤长最好是保持九分,这会显得你干练一些,不然拖沓的打扮会更雪上加霜。

如果你不喜欢自己的细腿也可以试试锥形的西装裤或者厚卡其面料一定要选择厚一些的

潮人示范

如果你还是有点儿摸不着头脑,那就看看下面这位潮人示范吧↓↓↓

来自德国的摄影师Christoph Schaller大家应该不陌生了,他可是瘦子里会穿的代表,其实他的套路就是我们上面说到的,而且他的搭配都很基础,可模仿性也比较高。

自从Christoph Schaller开始留胡子之后就更有魅力了。不过还是那么瘦,风格更成熟稳重了,但是穿衣的精髓还是依旧。

最后还是要说一句:“瘦子们赶紧举举哑铃增增重吧,男神潜力股里也有你们的一员!

相关文章

俯卧撑是天天练还是隔天练的增肌效果好?

2025-01-06 10:31:10

什么时间段健身效果最好?

2025-01-06 10:16:05

10个最好的高蛋白意大利面选择满足每一餐

2025-01-06 10:01:01

6个燃脂秘诀:3个不吃,3个坚持,让体重咔咔掉

2025-01-06 09:46:15

健身房里,容易被厌恶的6种行为

2025-01-06 09:31:20

馒头与米饭谁更容易“长肉”?减肥,每天吃多少碳水为宜?

2025-01-06 09:16:08