14. 桃花杏花浴方：桃花、杏花各75克。
做法：先将桃花杏花浸泡于清水中，3天后过滤取汁倒入浴缸内，再倒入热水，将水温调至43℃左右。每日2次，每次20~30分钟，泡浴全身至皮肤发红、大汗淋漓为佳。
功效：发汗排毒、瘦身美肤，适用于单纯性肥胖症。
15. 菊茶发汗浴方：野菊花50克、茶叶12克。
做法：先将野菊花、茶叶用水煎沸10~15分钟，倒入浴缸内，再倒入热水，将水温调至43℃左右。每日2次，每次20~30分钟，泡浴全身至皮肤发红、大汗淋漓，以有疲劳感为度。功效：清热排毒、发汗减肥，适用于单纯性肥胖症。
16. 瓜皮发汗浴方：西瓜皮800克、丝瓜皮300克、菊花60克。
做法：先将西瓜皮、丝瓜皮、菊花放入盆内，加盖用大火煎沸8~10分钟，过滤后倒入浴缸内，再加入热水，一般水温要调至43°左右。每日2次，每次25~30分钟，泡浴全身至皮肤发红、大汗淋漓，以有疲劳感为宜。连续5~7天为1个疗程，一般2~3个疗程即可见效。功效：清热排毒、减肥瘦身，适用于单纯性肥胖症。
17. 黍茎发汗浴方：黍茎1大把。
做法：将黍茎洗净切成小段放入搪瓷盆内，加入适量清水，用大火煮沸片刻，过滤后倒入浴缸内，再加入热水，将水温调至43℃左右。每日1次，每次20~30分钟，泡浴全身至皮肤发红、大汗淋漓为佳。功效：发汗排毒、利水降脂，适用于单纯性肥胖症。
18. 降脂发汗浴方：冬瓜皮600克、木瓜100克。
做法：先将冬瓜皮、木瓜放入盆内，倒入清水加盖用大火煎沸5~6分钟，过滤后倒入浴缸内，再加入热水，一般水温要调至43°左右。每日1~2次，每次25~30分钟，连续5~7天为1个疗程，一般2~3个疗程即可见效。功效：发汗排毒、活血瘦身，适用于单纯性肥胖症、高脂血症。
19. 浮萍发汗熏浴方：新鲜浮萍500克。
做法：将浮萍洗去污泥放入搪瓷盆内，加入适量清水，用大火煎沸片刻备用。先趁热坐在浴盆上熏蒸片刻，待汤水温热时泡浴全身。以周身发热、皮肤发红、大汗淋漓为佳，每日1次，每次20~30分钟。
功效：发汗排毒、利水降脂，适用于单纯性肥胖症。中草药热敷渗选刀强，中草药热敷渗透力强，安全与热敷的完美结合。适用于单纯性肥胖症、高脂血症。功效：清热排毒、发汗减肥。
