1.瘦小腿
欠缺运动、长期坐着和进食过量高盐食品等,都会使淋巴系统堵塞,小腿就会变得肿胀,从而在视觉上看是小腿变粗大了。
每天沐浴时,美妞们可以利用毛质硬度适中的沐浴刷子,由足踝开始按摩至大腿轻轻打圈约五分钟,可以紧致双腿的线条和去除皮肤上的死皮。
沐浴后,再使用含有排水分的瘦身霜,由足踝开始向上按摩至大腿,可促进体内的排水功能,减少积聚在肌肤组织中的过多水分。
2.瘦手臂
要瘦手臂,最重要的还是要加强锻炼,多挥动手臂,像举哑铃一样向上挥动手臂最有效,可以去除手臂赘肉。
瘦身霜可以让手臂的肌肤显得更紧致,帮助燃烧脂肪和去除多余水分,能在合适的时间内有效阻止脂肪堆积,减少糖分储存,防止其转化为脂肪。
瘦身霜最好配合运功一起使用,效果最佳,运动去手臂赘肉,瘦身霜使手臂肌肤更紧致。
3.瘦小肚腩
每天朝九晚五坐在办公桌前,许多上班族美妞缺乏运动,坐姿不佳,腹部的位置很容易堆积脂肪,就会有小肚腩。
便秘形成的小肚腩,在使用瘦身霜的同时,只需多喝水和配合运用腹部呼吸,早晚各练习一次,带动肠道的伸缩活动,就能明显地改善这个问题。
长期堆积的脂肪形成的小肚腩,可以将腹部脂肪分为四个区域,上下腹部,左右腹部,分区涂抹足够的瘦身霜,能有效地击碎脂肪团。