众所周知，减肥这种行为说起来容易，做起来却是十分困难。因为在减肥过程中，想要有效将体重下降，并对身体内部脂肪进行消除，是需要一定的毅力和方法，并不是小打小闹就能使身体有效变瘦。在确定想要进行减肥之前，其实要对减肥方法和目标有所确定。才能在实施减肥之后，根据个人实际情况上的不同，选择合理的减肥方法而进行瘦身。那么，在身体出现拉肚子情况时，又是否可以取得减肥效果呢？
其实，在进行减肥期间，具体所选择的减肥方式会有不同，所以身形后期的变化情况也会因人而异。有个别人在选择服用减肥药物后，是会明显出现拉肚子的现象。这种拉肚子的行为是属于正常的身体反应，可以通过加快排便的方式，使体内快速消耗和代谢而取得减肥的效果。但是，不是在服用减肥药的情况下而出现的拉肚子，是完全无法达到减肥的目的。因为这种拉肚子表现，虽然也会使体重暂时下降，却无法使脂肪有效排出。所以，在拉肚子具体出现时间和情况存在不同时，对于身体方面所起到的减肥效果会因人而异。
一般来说，靠服用减肥药物而引起的拉肚子，是对身体内部进行干预刺激。在排便时可加快排毒消脂的效果，自然就能有效取得减肥瘦身的效果。非服用药物所引起的拉肚子，只能对食物残渣、水分以及电解质进行排出，并无法直接使体内脂肪被消耗。并且，这种行为是会造成身体方面的过多损害。所以，在拉肚子这个过程中，要分别对引起拉肚子的原因进行确定，才能根据实际情况的不同，对于身体做进一步的判断和分析。要知道拉肚子这种情况，也会存在很多细节性的不同，对于身体方面所起到的效果也会因人而异。
总之，拉肚子这种行为并不一定能够减肥，必须要根据个人拉肚子的诱因以及身体转变情况而做出确定。通常在拉肚子这个过程中，肯定会导致身体方面有所受损和刺激。所以，在长时间拉肚子的情况下，也只会对身体造成不同程度的刺激和损害。因此，在拉肚子期间，不管是否能够起到减肥的效果，都必须要有效治疗和护理，避免长时间的腹泻行为而造成肠胃组织的严重损害。
