奥利司他作为一款“明星”减肥药被大家所熟知，奥利司他是一种特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，抑制脂肪的利用和吸收，减少热量的摄入，从而控制体重。有网友道：“夏天来了，我要悄悄地吃奥利司他，屁股流油，瘦成闪电惊艳所有人！”
某厂家-奥利司他胶囊
奥利司他虽是非处方药，但是药品并非你想吃就可以达到效果，如果你想服用‘奥利司他’来减肥，建议先看一看说明书再用药，特别应该注意以下几点。
1.奥利司他适用人群为体重指数＞24的人群，不建议体重指数小于24的人群使用。为什么不建议＜24的人群呢？看下图想必大家都知道吧，有一种胖叫你自己觉得胖。（计算公式：BMI指数=体重（kg）÷身高^2（m），大家可以自测一下。）
来源网络图
二、奥利司他可减少一些脂溶性维生素及β胡萝卜素的吸收，那么你在服用奥利司他的话，建议补充含有脂溶性维生素的维生素产品，避免体内维生素缺乏引起其他相关疾病。（需要注意：服用维生素应与奥利司他相间隔2小时。）
三、服用奥利司他，可能使体内不吸收油脂在不受控制的情况下排出（可能会沾染到裤子上），那么用药期间应当注意，避免尴尬。
另外，奥利司他的一些不良反应，如用药期间出现的瘙痒、黄疸、尿色加深、右上腹疼痛等症状时，应当停药并立即咨询医师。
对于减肥，不光靠药物（奥利司他或其他减肥药），还应当控制饮食和结合运动的方式，这样才能更好地达到想要的效果！
